Chạy bộ 25 phút mỗi ngày, tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh là một chiến lược giảm mỡ bụng hiệu quả mà chuyên gia khuyến khích bạn áp dụng. Một chế độ ăn ít calo, chất béo và đường cũng cho phép cơ thể đốt cháy chất béo dễ dàng hơn.

Todo Fichajes đưa tin, Arsenal đang tiến gần đến việc ký hợp đồng với tiền vệ N'Golo Kante theo dạng chuyển nhượng tự do ở Hè 2023.

Alejandro Garnacho được cho là đã cãi lời HLV Erik ten Hag, cầu thủ này muốn cùng đội U20 Argentina thi đấu ở giải U20 World Cup 2023.

Sau khi nhận một cú đá “trời giáng” của chú ngựa vằn, con sư tử đã bị thương khá nặng và nếu không có sự giúp đỡ của bầy đàn, nhiều khả năng nó sẽ phải đối mặt với cái chết.

Các chuyên gia gọi bài tập này là biến thể plank 2 trong 1. Nếu bạn muốn có một chiếc bụng phẳng lì, hãy áp dụng nó vào cuộc sống hàng ngày.

Chạy bộ có thể là một lựa chọn tuyệt vời để thúc đẩy quá trình giảm cân lành mạnh và bền vững.

Mùa hè với nắng nóng ngày càng gia tăng có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe nếu bạn mắc các bệnh tự miễn dịch.

Sau cuộc gặp với tỷ phú người Mỹ - Todd Boehly, tương lai Mason Mount đã được giải quyết. Ngôi sao người Anh chuẩn bị gia hạn với The Blues.

Theo tờ Manchester Evening News, MU đã lên kế hoạch tiễn 4 hậu vệ ở chuyển nhượng mùa Hè, trong đó bao gồm đội trưởng Harry Maguire.

Tiền vệ Bruno Fernandes xuất hiện cùng một đôi nạng và thiết bị băng bó chân khác sau trận thắng của MU trước Brighton.

Thủ môn Trần Thị Kim Thanh đặt quyết tâm cao cùng tuyển nữ Việt Nam hướng đến mục tiêu bảo vệ thành công tấm huy chương vàng tại SEA Games 32.

Các nhà nghiên cứu tin rằng để trái tim khỏe, trẻ lâu thì bạn nên duy trì việc uống cà phê đúng cách mỗi ngày.

Luke Shaw thừa nhận rằng anh gặp không ít khó khăn khi nhiều lần được HLV Erik Ten Hag bố trí thi đấu trung vệ trái sở trường trong hàng thủ 4 người ở MU.

Nhà báo Alex Crook tiết lộ rằng trung vệ Raphael Varane có thể kịp bình phục để tham dự trận chung kết FA Cup với Man City.

William Saliba sẽ phải ngồi ngoài trận đại chiến giữa Man City vs Arsenal, thậm chí nguy cơ bỏ lỡ trận derby London với Chelsea.